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¿Cuánto azúcar consumimos los chilenos?

Chile se encuentra en segundo lugar a nivel mundial como el país que más azúcar consume, con un promedio de 141,2 gramos per cápita diariamente, siendo tres veces lo sugerido por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para eso, una dieta equilibrada y un buen hábito alimenticio, son fundamentales para la prevención de enfermedades en la población.

Las alarmantes cifras no solo se deben a que las personas están acostumbradas a su sabor, ya que alimentos como las frutas y otros de tipo natural son esenciales para la diaria nutrición, sino también porque el dulzor produce placer y agrado.

Nicole Landon, encargada de marketing de Daily Foods, empresa de alimentación saludable, explica, “los hábitos alimenticios de los chilenos poseen cierta predisposición a lo dulce, lo cual es perjudicial para la salud y que nos han llevado a un elevado consumo de alimentos ricos en azúcares”.

Dentro de sus principales razones se encuentra que la mayoría de los alimentos que se comercializan en el supermercado tienen altos índices de azúcar, el que se utiliza en productos como galletas, cereales, jugos, bebidas, entre otros.

Respecto a la alimentación de los niños, una vez que dejan de tomar leche materna, es muy importante que deban consumir una dieta balanceada, sin alimentos dulces para no acostumbrarse al sabor. Por eso, es necesario no añadirles azúcares en sus comidas.

“Una dieta balanceada ayudará a un mejor desarrollo en la salud de los niños, previniendo enfermedades asociadas al excesivo consumo de azúcar, y a evitar su preferencia por este tipo de productos”, asegura Nicole Landom, encargada de marketing de Daily Foods.

En relación a la Ley de Etiquetado, la encargada asegura que algunos productos para evitar el sello en sus envases, reemplazan el azúcar del producto por otros tipos de edulcorantes. Para eso, es importante fijarse más allá de los sellos, en los ingredientes que este contenga en cuanto azúcares, sodio u otros.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda un consumo de máximo 50 gramos de azúcares por persona, además de reducir a menos del 10% de la ingesta de las calorías totales diarias. Chile, se ubica como el segundo país en el listado de 54 países en ingerir altas cantidades de azúcar, con un consumo de 141,2 gramos per cápita, resultando ser tres veces más que lo sugerido por la OMS.

 

Mes De La Madre Con Revista Súper Mamá

Y terminamos #MesDeLaMadreConRevistaSúperMamá con el corazón llenito!!!!

Con un hermoso desayuno el pasado jueves 23 de mayo hemos conocido a nuevas integrantes de nuestra querida familia, con un ameno conversatorio a cargo de nuestros amigos de @fashions_park para conocer tips en asesoramiento de imagen y espectaculares regalos de nuestros amigos de @natura.chile y @conairlatam que se han sumado a nuestra comunidad.

Muy pronto se vienen muchas novedades y nuevas instancias para poder conocer a muchas más de nuestra querida #FamiliaRevistaSúperMamá.

 

Las Invitamos a estar #Atentas

 

 

DINOSAURIOS ALIVE BATE RÉCORD HISTÓRICO DE VENTAS

  • El evento en el que los dinosaurios caminan ya cuenta con más de 15 mil entradas vendidas y quienes quieran adquirir tickets podrán conseguirlos con un 30% de descuento hasta el 31 de mayo. Este imperdible estará en el Centro Cultural Estación Mapocho del 4 de julio al 4 de agosto.

Se acercan las vacaciones de invierno y con ellas la búsqueda de panoramas para los niños. Este año, Floky sorprende con un evento único, se trata de Dinosaurios Alive, un recorrido del mundo jurásico como nunca antes se ha visto en nuestro país, ya que los impresionantes animatrónics no sólo se moverán, como hemos visto hasta ahora, sino que también caminarán, para traer al presente la vida de estos gigantes.

A poco más de un mes de su inauguración, la venta de tickets ha sido todo un éxito, convirtiéndose en un record histórico. Por este motivo la producctora decidió aplicar un 30% de descuento en el precio de las entradas hasta el 31 de mayo.

“Teníamos expectativas con el evento, pero la verdad es que el interés de la gente lo ha superado con creces. Hay una ilusión muy grande por ver un evento de este tipo, lo cual nos llena de entusiamo, más aún para esta etapa final de la producción del evento”, señala Gabriel Agosin, gerente general de Floky.

Si bien la capacidad de recepción de público es más amplia, en comparacíon a otros eventos, lo cierto es que el número de entradas a la venta será acotado. “Le recomendamos a la gente que asegure su ticket, ya que vamos a tener un límite de entradas para garantizar una experiencia óptima en el evento”, señala Gabriel Agosin.

Este espectacular recorrido, que se realizará desde el 4 de julio al 4 de agosto en el Centro Cultural Estación Mapocho, cuenta con una inversión de más de un millón de dólares y tiene más de 10 dinosaurios que caminan que se dividen en dinosaurios corpóreos, a control remoto, con movimiento a través de un carro y los impresionantes animatronics. Todo, en un recorrido de más de 5 mil metros cuadrados, con distintos escenarios, animadores, guías y actividades para toda la familia.

“Dinosaurios Alive es un desafió tremendo. Tendremos más de 100 personas trabajando durante todo el mes para hacer posible este tremendo evento donde la gente podrá disfrutar de 3 escenarios distintos con dinosarios que caminan, algunos de ellos incluso a control remoto y otros, como el braqueosaurio de 8 metros de altura, que será menejado por un operario. Será una experiencia alucinante”, agrega Gabriel Agosin, Gerente General de Floky.

El recorrido  tendrá diferentes salas temáticas, donde los asistentes podrán sorprenderse y conocer más sobre las épocas cretácica y jurásica, además de conocer un campamento palenteológico.

Dinosuarios Alive se relizará en el Centro Cultural Estación Mapocho y los tickets se pueden adquirir a través de www.aticket.cl.

CONOCE CÓMO LA SANACIÓN PRÁNICA AYUDA EN EL MANEJO DE LAS PSICOPATOLOGÍAS

En Chile el 23% de las enfermedades son mentales, y de este segmento, el 80% no ha sido diagnosticado. La psicopatología es la disciplina que estudia las enfermedades mentales y explica las conductas desadaptativas asociadas y los procesos psicológicos subyacentes. Para manejar estos trastornos, Jorge  Fuentes, psicólogo y experto en medicinas complementarias, quién tiene más de 20 años de experiencia en el rubro y ha  atendido a más de 10.000 pacientes de forma individual, demuestra cómo esta terapia energética puede ayudar a tratar estos desajustes mentales.

¿Qué es la sanación pránica? Es una técnica REM31 de medicinas complementarias Minsal, que a través de intervenciones energética en el aura de la persona y de los centros bioplásmicos (chakras), puede generar una red de apoyo para todo tipo de patologías, ya sean psicológicas, físicas o psiquiátricas. Una vez que se equilibra tanto el aura como estos centros, el proceso natural de auto recuperación del cuerpo físico y mental se acelera.

Para comprender cómo la sanación pránica puede ayudar a guiar a los pacientes para controlar las psicopatologías, es que hay que entender que el cuerpo posee niveles energéticos conectados al cuerpo físico, y que afectan directamente a este.

El terapeuta trabaja la anatomía sutil del paciente extrayendo las entidades o formas de pensamientos negativos asociados al tipo de emociones. Cuando se expulsan los niveles energéticos de forma mental, se realiza por un principio de interconexión e interdependencia  entre los cuerpos energéticos y el cuerpo físico, logrando una transformación psicológica y emocional en los pacientes, además de restablecer la salud psicológica de este.

Cada cuadro podría mejorar su sintomatología según la experiencia vivencial emocional del paciente, la cual podría tener una repercusión en su conducta, y una mejor visión del mundo.

En la psicoterapia pránica energética, se considera que la transformación psicológica, emocional  y mental implica un proceso, y por lo mismo, cuatro sesiones de tratamiento ya pueden mostrar un profundo cambio en depresiones, stress, ansiedad, fobias, crisis de pánico y muchas otras  consideradas enfermedades psicológicas.

Para mayor información ingresar a las redes sociales @PsicologoJorgeFuentes en Instagram.

Peinados de moda en tres minutos para prevenir piojos y liendres

Peinados de moda en tres minutos para prevenir piojos y liendres

 

  • Trenzas y tomates altos son peinados muy eficientes para alejar a estos visitantes inesperados de las cabezas de los niños.
  • En caso de detectar un caso de pediculosis en la familia es importante también desinfectar artículos como sábanas, toallas y peinetas. 

 

A través del peinado, los padres pueden verificar fácilmente la presencia de piojos y liendres en el cuero cabelludo de sus hijos, por lo que es importante realizar revisiones periódicas y así identificar a tiempo si se padece de esta infestación para combatirla con shampoos pediculicidas como Launol de Laboratorio Chile.

 

Una correcta revisión consiste en mojar el pelo del niño y dividirlo en pequeñas secciones para examinar con detención. Luego, utilizando un peine de dientes finos, cepillar el cabello desde la raíz hacia las puntas procurando repasar cada sección para que, a través del arrastre, se elimine la presencia de estos visitantes inesperados y sus huevos.

 

Para reforzar estas revisiones, los padres y educadores pueden optar por sencillos y prácticos peinados para hacer en casa y así evitar el contagio de piojos y liendres. La estilista profesional, Ada Inzunza explica el paso a paso para tres lindos y rápidos peinados que mantendrán a raya a estos bichitos.

 

“Es importante no compartir entre familiares o amigos utensilios como peinetas o toallas y siempre preferir los elásticos o collets desechables para el día a día. Además, si se detecta un caso de pediculosis en la familia se deben desinfectar sábanas, toallas y fundas de almohadas para evitar la propagación”, enfatiza la estilista.

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