Los lazos emocionales que desarrollan los niños en sus primeros meses de vida son determinantes para la autoestima, confianza y autonomía que tendrán en su vida adulta.…
Las probabilidades de contraer enfermedades cardíacas aumentan con la edad. Sin embargo, los antecedentes familiares son un factor importante. En Chile, se producen más de 100.000 hospitalizaciones…
Siempre acudimos a la dieta de moda que promete resultados sin esfuerzo y en su mayoría son muy bajas en hidratos de carbono o carbohidratos. Los carbohidratos…
La falta de ejercicio es uno de los mayores factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular; de hecho, hay una relación directa entre el sedentarismo y…
Las emociones, especialmente las negativas, pueden alterar el apetito, y como consecuencia, la correcta conducta alimentaria, lo que conlleva a la desconexión de las señales psicológicas del…
El progresivo desconfinamiento y menores restricciones de movilidad, invitan a retomar el ejercicio después de meses de encierro. Pero atención, porque la ansiedad por volver puede jugar…
El desarrollo de las ideas va ligado a la comprensión del medio y la visión que se tiene de ella, por eso se hace imprescindible que se…
En INDISA se ha podido observar un aumento en algunas conductas de los niños, entre las que destacan: trastornos del ánimo en la población infantil -ansiedad y…
Los riñones son esenciales para la regulación interna del organismo, eliminando desechos y exceso de líquidos. Para mejorar su funcionamiento, la alimentación debe ser balanceada, rica en…
El aprendizaje lector es un proceso que se inicia en este nivel, sin embargo, se va reforzando en los dos o tres años posteriores. Lo importante es…
Mantener horarios fijos para realizar actividad física y una alimentación saludable durante esta cuarentena puede generar nuevos hábitos que antes no implementábamos. Esta cuarentena nos ha enseñado…
Producto del Covid-19 han aumentado las consultas psicológicas en INDISA; la depresión y ansiedad han tenido una importante alza. A más de un año del Covid-19, muchos…
